Detaylar, Kurgu ve bacak
Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç öğün 20’şer an buz torbası atmak ve icabında eczacınıza danışarak ağrı stoper almaktır.Elma sirkesi, bacaklardaki iltihabı ve rahatsızlığı yatıştırmaya yardımcı olan analjezik özelliklere sahiptir. Sabahleyinın er saatlerinde aç karnına bir